Seneste regelsæt

20.03.2025: Selvstyrets lovbekendtgørelse nr. 21 af 26.02.2025 om Ældreinstitutioner mv.

09.03.2025: Bekendtgørelse nr. 234 af 26.02.2025 om ændring af bekendtgørelse for Grønland om underretning ved udgang og løsladelse m.v. samt ved medvirken i tv- eller radioprogrammer eller portrætinterview

09.03.2025: Bekendtgørelse nr. 217 af 25.02.2025 om ændring af bekendtgørelse om behandling af personoplysninger i Det Centrale Kriminalregister (Kriminalregistret) i Grønland

09.03.2025: Anordning nr. 205 af 25.02.2025 om ikrafttræden for Grønland af forskellige love om ændring af lov om tilhold, opholdsforbud og bortvisning

09.03.2025: Lov nr. 202 af 25.02.2025 om ændring af kriminallov for Grønland og retsplejelov for Grønland (Styrket indsats mod stalking, kriminalisering af identitetsmisbrug og afbrydelse af påtalefrist m.v.)

09.03.2025: Lov nr. 200 af 25.02.2025 om ændring af retsplejelov for Grønland, kriminallov for Grønland, lov for Grønland om pant og lov om ægteskabets retsvirkninger som sat i kraft for Grønland (Gennemførelse af dele af flerårsaftale for domstolene 2024-27)

09.03.2025: Selvstyrets lovbekendtgørelse nr. 19 af 24.02.2025 om Telekommunikation og teletjenester

20.02.2025: Anordning nr. 154 af 17.02.2025 om ikrafttræden for Grønland af lov om ændring af retsplejeloven og forskellige andre love (Offentlighed i retsplejen)

20.02.2025: Anordningsbekendtgørelse nr. 184 af 14.02.2025 om Ikrafttræden for Grønland af udlændingeloven

20.02.2025: Selvstyrebekendtgørelse nr. 17 af 05.02.2025 om Visse satser i forbindelse med patienters klage- og erstatningsadgang inden for sundhedsvæsenet

11 - 20

 << < > >>

 

 

 

Vinterdepression

Vinterdepression er en sæsonbestemt lidelse, der som navnet antyder, primært viser sig i vintermånederne, hvor mængden af lys og varme er på sit laveste. Lidelsen giver sig udslag i, at den ramte føler sig energiløs og trist.

Lys spiller en vigtig rolle for reguleringen af humør hos mennesker. Manglen på lys kan derfor give sig udslag i en variation af depression, som man kalder vinterdepression. I Danmark menes omkring 5% at lide af vinterdepression med en klar overvægt af kvinder under 45 år (75%)[1].

Hyppigheden af lidelsen afhænger af, hvor langt mod nord man befinder sig. Omkring middelhavet kendes lidelsen ikke, mens op imod 10% af befolkningen i Alaska lider af den. Imidlertid menes der også at være genetiske årsager til lidelsen, idet man har konstateret, at kun omkring 1% af den islandske befolkning lider af den.

Symptomer

Symptomerne for vinterdepression starter typisk omkring november måned, når dagene begynder at blive mærkbart kortere. De typiske symptomer er:
- Nedtrykthed
- Træthed
- Mindre energi end i sommermånederne
- Øget appetit med en stærk trang til at spise mange kulhydrater (brød, pasta, ris, frugt o.lign.) – og især søde sager
Manglende interesse for arbejde og sociale aktiviteter

Behandling

Vinterdepression behandles normalt med lysterapi, hvor man sidder foran en lampe, der udsender et stærkt lys, omkring 10.000 lux, i en halv time over en periode på 2 uger.[2]

Derudover kan man behandle vinterdepression med antideprepressiv medicin i form af SSRI præparater.[3]

Ubehandlet vil symptomerne forsvinde af sig selv i foråret, når den naturlige lysmængde stiger.